Wir haben 10 Freunde die Farbe des Sommers gefragt und hat Orange gewonnen. Rot und Gelb nachkommen.
Die Übersicht ist spielerisch und nicht wissenschaftlich bedeutend, während die Verbindung zwischen das Essen orangen, roten und gelben Obst und Gemüse und die Sonnenbräune wissenschaftlich geprüft ist.
Reich im Beta-Carotin und viel reichere wenn intensiver gefärbt, die Karotten, die Melonen, die Mangopflaumen, die Wassermelonen, die Aprikosen, die Tomaten, der Spargel, die Kürbise, die Pfirsiche, die Kirschen, die Paprikaschoten u. die Co. sind kostbare Verbündete für die Bräune.

Beta-Carotin regt die Produktion von Melanin an und hat gleichzeitig eine Antioxidanstätigkeit, die die Haut vor eine frühe Alterung schützt.
Wenn Sie bedenken, daß Carotinoiden Substanzen sind, die unser Organismus nicht synthetisieren kann, und völlig vom Diätetik-Beitrag abhängen, ist es einfach, zu verstehen, daß der erste Schritt, um eine gute und gleichförmige Bräune zu erreichen, die rechten Vorräte zum Markt zu machen ist.
Unter den bedachtsamen Käufe raten wir Olivenöl, das mehr als jedes andere Pflanzenöl, die Absorption des Beta-Carotins hilft.
Verhindernd, weiß man, ist besser als Heilung, jedoch auch im Fall von den Sonnenbränden kann die Ernährung uns helfen: Erdnüsse, blaue Fische, Garnele, Eier, rotes Fleisch und Leber sind ideal, Entzündungen zu erleichtern.
Zentrifugiert, ausgearbeitt in den geschmackvollen und phantasiereichen Rezepten, natürlich oder reif, in jeder Weise sie eingenommen werden, Obst und Gemüse mit magischen Pimente bevorzugen die Farbe, so gewünschte nach das Grau des Winters.
Wenn Sie Ihre Diät bereits vom Frühling planen, die nicht nur den Kilos der Waage aber auch die Farbe der Teller beachtet, werden die Resultate der Sonne überraschen sein und sogar die freieren Häute werden einen gesunden und frohen Teint annehmen.

Sie den Gebrauch der Schutzcremen empfehlend, die für Ihre Haut geeignete sind, warten wir auf Sie auf den Stränden von Riccione für die schönste Sonnenbräune und für eine Menge angenehmen und orangen übermäßige Esserei von Obst und Gemüse.